Tag Archives: kesehatan

Manfaat Bunga Mawar Bagi Kesehatan

Bunga Mawar Selain Cantik dan Setiap dari Warna Bunga Mawar tersebut mengandung arti, ternyata juga mempunyai banyak manfaat, terutama manfaatnya bagi kesehatan, inilah manfaat Bunga Mawar Bagi Kesehatan : 1. Mencegah kerut kulit. Kandungan polifenol di Mawar mampu melembapkan kulit, sebagai serum, dan minyak tubuh sehingga akhirnya bisa mencegah kerutan di kulit. 2. Meningkatkan kolagen. …

Awas !! Terlalu Banyak Olahraga Berbahaya Bagi Jantung

Olahraga memang disarankan untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, Anda perlu tahu aturannya. Penelitian terbaru menyarankan agar tidak terlalu intens berolahraga. Jogging sebanyak dua atau lima kali dalam seminggu dianggap cukup daripada nge-gym setiap hari. Pasalnya, olahraga terlalu banyak dan berat malah akan merusak jantung Anda. Cardiologist Amerika James O’Keefe dan Carl Lavie, seperti dilansir melalui …

Manfaat SMS untuk Kesehatan Mental

Beberapa penelitian menyebutkan jika berkirim pesan singkat melalui ponsel atau SMS bisa menyebabkan masalah otot jari. Namun, penelitian terbaru justru menunjukkan bahwa SMS-an dapat memberikan manfaat positif bagi kesehatan. Hanya dengan bermodalkan jempol jari, Anda bisa mengirim pesan kepada teman, pacar atau keluarga. Menurut Andriana Aguilera, PhD, seorang psikolog klinis di University of California di …